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    兼职网 日结工资很多人看到这位85岁奶奶的励志故事之后,很多网友表示:“老去的只是容颜、内心不会随时间打磨,永远青春!”图为这位南非85岁老奶奶拉金参加瑞士的半程马拉松比赛截图,在她身边有一起跑马拉松的运动员大多是年龄相对不是特别大,当然也还有一些老年人一起,但他们都跑不过这位85岁的老奶奶!真是厉害了奶奶!虽然这位南非老奶奶看上去已经很老,同时之前她也患有过骨质疏松,但七年前开始练习跑步,如今这位老奶奶却打破世界记录,满满的正能量,人老心不老,祝福这位奶奶一直健康的生活下去!跑步七年以来,这位奶奶获得无数成就,这简直不可思议,当然了,在我们现实生活中,每个老年人的体质不一样,要锻炼就做一些适当科学的锻炼就好,毕竟能像这位老奶奶一样厉害的真的很难找到这位奶奶平时保持乐观心态,是啊,人生不长,有些东西生不带来死不带去,只要活得健康快乐就好!不得不说,这位85岁的老奶奶是很多人的榜样!减肥容易陷入的几个误区:1、减肥跑步并不是跑得越快越好最佳减肥运动——慢跑如果讨厌剧烈运动的人想换个简单轻松的减肥方法减肥的话,可以选择慢跑。

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